惊蛰,你必须知道的养生知识!刮痧该刮哪里?送你简单易操作的刮痧手册这2个时刻,千万别洗澡!否则......保温杯里泡枸杞,养生不太难水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!刮痧后的排病反应!阳气排病途径五花八门夏不坐木,冬不坐石”,夏季养生七不宜!惊蛰,你必须知道的养生知识!